目標

背包，象徵青年在生活及學習上面對的各種壓力。

承蒙大眾過去兩年對「青協背包跑」的支持，「背包跑」已成為青協的年度盛事。踏入第三年，青協呼籲各界繼續關注及回應青年情緒健康，透過舉辦「背包跑」，鼓勵不同界別的人士與青年同行解憂。請即慷慨捐款，讓資源匱乏的青年亦能組隊參與賽事，一同跑出正能量，並支持本會「青少年全健精神科資助計劃」，讓有需要的青少年及早接受精神科診治。

詳情

在人生的旅途上，每人都有一個背包。隨著歲月成長，背包裝載的東西漸多，我們肩膀上的背包也日益沉重。壓力就好比背包，每個人於不同的人生階段，都面對著不同的壓力。適量的壓力固然能成為推動力，但一個人走在路上，有時難免會感到孤單疲憊；如果有伴同行解憂，便能互相分擔，減輕背包的重量。

為呼籲社會各界關注及回應青年情緒健康，青協於2017年展開「Project Step─青少年情緒健康計劃」，目的是帶動青少年正面認識情緒和學習關愛，鼓勵他們求助、自助和建立積極人生。其中一項大型活動 ─「青協背包跑」，鼓勵參加者實踐健康生活，同時在跑步加入「背包」的元素，參加者背著由大會提供的背包及書本完成賽事，象徵分擔青年背負的壓力，關心他們的情緒健康，兩屆合共成功吸引近6 000人參與。

今年10月26日(星期六)，我們期望凝聚更多青年參與「背包跑」，尤其是一群相對缺乏資源的青少年，也能一同跑出正能量。你的捐助，不單可以讓他們體驗「背包跑」，與朋輩互相分擔壓力，為自己快樂起步；同時，透過即場參與「解憂嘉年華」，體驗各項有助提升身心健康的活動。

一個背包．一份承擔。你的支持讓我們可與青年同行、同跑、同分憂。

關於青協背包跑：https://www.runforwellness.hk/

關於Project Step─青少年情緒健康計劃：https://wmc.hkfyg.org.hk/2017/05/20/projectstep/

註：在本分頁所作之捐款不適用於計算「背包跑」參加者競逐所屬組別的「最高籌款金額大獎」。

推行日期

26/10/2019

地區

啟德郵輪碼頭

受惠人數

500位青年

預期成效

1. 青年透過參與「背包跑」釋放壓力，增加正向動力
2. 支援有需要青年及時接受私家精神科治療，舒緩情緒病徵狀

支持者其他參與方式

成為「背包跑」義工

負責單位

全健思維中心

捐款方案